Tsakitsaky mahasarika ny Konjac Snacks!

Tsakitsaky Konjacniha-nahazo laza tato anatin'ny taona vitsivitsy, indrindra teo amin'ireo olona manarakasakafo ambany gliosida, ketogenika, na kaloria voafetraNahita toerana manokana ho an'ireo olona mitady sakafo tsy misy gluten na vegan ihany koa izy ireo.

Nahoana no tsakitsaky mahazaka ny konjac snacks?

Ny antony iray mahatonga azy ireo ho malaza dia ny tsy fahampian'ny kaloria sy gliosida ao aminy, ka mahatonga azy ireo ho mety tsara ho an'ireo izay te-hifehy ny lanjany na ny tahan'ny siramamy ao amin'ny rany. Fanampin'izany, ny tsakitsaky konjac dia matetika amidy ho solon'ny tsakitsaky nentim-paharazana izay be fibre, izay mety hahaliana ny olona mifantoka amin'ny fanatsarana ny fihinanana fibre amin'ny ankapobeny.

Ankoatra izany, ny tsakitsaky konjac dia misy amin'ny endrika isan-karazany, toy ny paty, vary, ovy endasina ary vatomamy, izay manolotra safidy isan-karazany mba hanomezana fahafaham-po ny tsiro sy ny safidin'ny olona samihafa. Izany fahaiza-manao izany no nahatonga azy ireo ho malaza eo amin'ireo mpanjifa mitady tsakitsaky mahasalama kokoa.

Na izany aza, mety miovaova ny lazan'ny tsakitsaky konjac arakaraka ny toerana ara-jeografika, ny safidin'ny kolontsaina, ary ny ezaka ara-barotra ataon'ny mpanamboatra. Amin'ny ankapobeny, na dia mety tsy dia malaza tahaka ny tsakitsaky hafa aza izy ireo, dia nahazo toerana lehibe teo amin'ny tsena ara-pahasalamana ny tsakitsaky konjac ary mbola misarika ny mpanjifa mitady safidy tsakitsaky hafa.

Ny tombony azo amin'ny tsakitsaky konjac dia 3 ambany ary 1 avo

Ambany kaloria

Ambany kaloria amin'ny ankapobeny ny tsakitsaky konjac, ka mahatonga azy ireo ho safidy mety ho an'ireo izay te-hifehy ny kaloria fihinany na te-hihena.

Ambany gliosida

Ambany gliosida ihany koa ny tsakitsaky konjac, izay mahasoa ho an'ny olona manaraka sakafo ambany gliosida na ketogenika.

Be fibre

Manankarena fibre ao amin'ny sakafo ny tsakitsaky konjac, indrindra fa ny fibre mety levona. Izany dia manampy amin'ny fampiroboroboana ny fahatsapana ho voky, ka manamora ny fifehezana ny fahazotoan-komana sy ny fitantanana ny lanja.

Famaranana

Mpivarotra ambongadiny konjac azo itokisana ny Ketoslim Mo. Manaiky ny fanamboarana manokana izahay ary manaraka ny hevitrao mba hamoronana vokatra izay mahafa-po anao. Raha tsy fantatrao dia azonao tsindriana nypejy fandraisana. Vary konjacno vokatra be mpividy indrindra, ary koapaty konjac, paty konjac maina,konjac vegetarian, sy ny sisa.