Ahoana ny fomba fahandro vary Shirataki?
Ny Shirataki dia vita avy amin'nyzavamaniry konjac- legioma faka avy amin'ny fianakaviana taro sy ovy. Ny vary dia misy rano 97% ary fibre 3%. Vary mahagaga,vary konjacSYvary shiratakiVita amin'ny konjac avokoa izy rehetra. Vokatra iray ihany izy ireo, saingy samy hafa anarana. Ny vokatra vita amin'ny konjac dia efa nampiasaina betsaka tany Japon nanomboka tamin'ny taonjato faha-16 ary malaza manerana an'i Azia Atsinanana ihany koa.Konjac(anarana sinoa fahiny hoe Konjac) dia karazana anana avy amin'ny fianakaviana Araceae [1], miely patrana any Shina. Ny zavamaniry iray manontolo dia misy poizina, miaraka amin'ny voany no betsaka indrindra, tsy azo hanina manta, mila hanina aorian'ny fanodinana, miaraka amin'ny tosidra, siramamy ao amin'ny ra, tavy ao amin'ny ra, sira mifandanja, vavony madio, tsinay, detoxification ary fiantraikany hafa.
Zava-misy momba an'i Taki Shiraki
→ Ny vary Shirataki (na vary mahagaga) dia misy rano 97% ary fibre 3%.
→ Manana elastika sy endrika toy ny jelly izy io
Vary konjacdia sakafo tsara hampihenana lanja satria ambany kaloria sy gliosida ary tsy misy siramamy, tavy na proteinina.
→ Rehefa andrahoinao tsara izy io dia lasa sakafo tsy misy tsirony.
→ Miovaova ny firafitry ny vary Shirataki rehefa mangatsiaka, koa tsara kokoa raha tsy ampangatsiahina ny vokatra vita amin'ny Shirataki!
Ahoana ny fomba fahandro vary Shirataki?
Shirataki varyTsy misy tsirony, mora omanina, ambany kaloria ary be fibre. Amin'ny maha-Aziatika ahy izay lehibe tany Azia azy, ny vary dia foto-tsakafo isan'andro, ary amin'ny fomba mora sy haingana ampiasaiko dia hianatra ny fomba tsara indrindra sy marina handrahoana vary shirataki ianao tahaka ny any Azia.
1, andrahoy amin'ny rice cooker:
Arotsaho ao anaty vilia ny vary miaraka amin'ny rano mba hosasana imbetsaka, avy hatrany ao anaty vilany fandrahoana vary, ampio rano mba handena ny vary, tsindrio ny bokotra fandrahoana vary, 10 minitra eo ho eo, dia masaka ny vary matsiro iray vilia. Azonao ampiana ireo laoka tianao indrindra: brokoli, hen'omby misy sakay, akoho, ovy, voatabia, sns.
2. Vary endasina maina ao anaty lapoaly
Sasao imbetsaka ny vary, maina ny rano, hosory menaka ny lapoaly, arotsaho ao anaty vilany ny vary, ampio ny laoka tianao indrindra, asio sira, saosy soja, monosodium glutamate, sarony ny vilany mandritra ny 5 minitra, dia masaka ny vary endasina matsiro.
Aiza no ahafahako mividy vary konjac?
Tongasoa eto amin'ny fivarotana ambongadiny konjac an-tserasera tokana misy anao! Izahay diampamatsy sakafo konjac, misokatra ho an'ny daholobe ihany koa, afaka mividy betsaka ireo marika sy entana tianao indrindra.
Amin'ny maha-iray amin'ireo mpamatsy ambongadiny mora vidy indrindra any Shina anay, dia manolotra ny vokatra tsara indrindra amin'ny vidiny mirary indrindra ho an'ny trano fisakafoanana, bar, toeram-pivarotana sakafo kely, orinasa mpikarakara sakafo ary ny filànao rehetra ao an-trano izahay. Ny tanjonay lehibe dia tsy ny hanome ny mpanjifanay ny vokatra ambongadiny tsara indrindra amin'ny vidiny mirary indrindra ihany, fa ny hanome serivisy mpanjifa tsara dia tsara sy fandefasana haingana ihany koa. Tianay ny ho toerana tokana ahafahanao mahazo ny kojakoja an-dakozia sy ny filànao sakafo ambongadiny rehetra! Raha mpivarotra trano fisakafoanana ianao dia fantatray ny olanao; Matokia fa tsy hanaiky lembenana amin'ny kalitaon'ny fitaovanay sy ny kojakoja ampiasainay mihitsy izahay.
Orinasa mpamokatra vary ny Keto slim Mo, mpanamboatra paty konjac izahay.vary konjac, sakafo tsy mihinan-kena konjac arytsakitsaky konjacsns,...
Miaraka amin'ny vokatra isan-karazany, kalitao tsara, vidiny mirary ary endrika kanto, ny vokatra dia ampiasaina betsaka amin'ny indostrian'ny sakafo sy indostria hafa.
• Traikefa 10+ taona eo amin'ny sehatry ny indostria;
• Velaran-tany fambolena 6000+ toradroa;
• Vokatra 5000+ taonina isan-taona;
• Mpiasa 100+;
• Firenena mpanondrana mihoatra ny 40.
Manana politika maro momba ny fividianana izahaypaty konjacavy aminay, anisan'izany ny fiaraha-miasa.
Mety ho tianao koa
Azonao atao ny manontany
Fotoana fandefasana: 08 Septambra 2022